Citati James Leiper v obdobju avgust 2024 na temo Zdravje srca

»Veliko nas ne spi dovolj zaradi službenih ali družinskih obveznosti. Čeprav poležavanje ob koncu tedna ni popolno nadomestilo za reden dober nočni počitek, ta obsežna študija kaže, da lahko pomaga zmanjšati tveganje za bolezni srca.«

»Vemo, da lahko pomanjkanje spanja vpliva na naše splošno dobro počutje, in ta raziskava je pomemben opomnik, kako pomembno je, da poskušamo vsako noč spati vsaj sedem ur.«